Vous êtes vous déjà posé la question…EST-CE QUE LA VACHE A PEUR DE MANQUER DE PROTÉINES? Pourtant elle mange de l’herbe et du foin et arrive à avoir une masse musculaire capable de nous donner une protéine complète! La véritable question serait : Suis-je capable de digérer correctement mes aliments pour les assimiler facilement […]
Repos de l'organisme : Offrir à notre organisme un temps de repos. Nous vivons dans une société de suralimentation voir de malnutrition par tous les toxiques que nous absorbons. En donnant quotidiennement à notre organisme uniquement des jus ou des liquides spécifiques il y a moins de sollicitations des organes de digestion qui se mettent alors en mode vacance! C'est la première phase qui peut prendre quelques jours avant de passer à la seconde qui est la phase de détoxication.
La cannelle nous aide à réduire notre appétit et à accélérer notre métabolisme jusqu’à 20 fois plus qu’en temps normal, elle favorise donc une bonne circulation sanguine, stimule le système immunitaire, anti-inflammatoire, antibactérien et antiviral, participe à la prévention de nombreux cancers, elle aide à redonner vitalité, énergie et combat la dépression. La cannelle influence la manière dont le sucre est métabolisé […]
Le lait quelle vacherie.... Tel est le titre du premier livre que j’ai lu sur le lait! Accrocheur et direct, il m’a permis de mieux comprendre les enjeux relié à la consommation du lait. Aujourd’hui , après 30 ans d’expériences en alimentation, plusieurs lectures et dans ma pratique auprès de ma clientèle, voici ce que […]
Dans ma pratique quotidienne comme naturopathe, je rencontre de plus en plus de personnes qui sont sensibles aux ondes électromagnétiques. Nous sommes en contact constant avec cette sorte de pollution dans notre milieu de vie et soyons réalistes, il est très difficile de les éviter. Le problème est que plusieurs maladies dites de ''civilisation'' pourraient […]
Quatre siècle avant Jésus-Christ, Hippocrate recommandait de nettoyer l’intestin en cas de fièvre. Jésus préconisait de se faire des lavements avec une callebasse dans le Jourdain pour se libérer des ‘démons‘‘ À la fin du XIXe siècle, l’irrigation côlonique s’est fait vraiment connaître avec les travaux du Dr Wood, médecin-chiropracticien aux État-Unis. De nos jours, […]
Question courante et qui autrefois était utilisée pour dire : ‘’Allez-vous bien…à selle?’’ Depuis très longtemps, les médecines traditionnelles se préoccupent de l’hygiène de nos intestins : les grecs et les égyptiens avaient recours aux irrigations du côlon. En Inde, on utilisait les douches rectales et les massages abdominaux et de par le monde on a recours […]
Rien de mieux que l’été et les vacances pour s’amuser, se reposer, se ressourcer et…se faire plaisir! Vous êtes vous déjà demandé ce qui vous fait plaisir?… Dans notre société, le plaisir doit être immédiat et effectivement il est disponible et à portée de la main. Il vient par contre avec ses conséquences et devrait […]
Avec l’arrivée de la première neige, le tourbillon de l’Avent prend son envol. Autrefois, l’Avent commençait le quatrième dimanche avant Noël. Aujourd’hui, les étalages de décorations ont commencés deux semaines avant l’halloween!!! Difficile dans ces conditions de vivre …l’instant présent! Dans l’effervescence du mois de décembre, je vous souhaite de prendre du temps pour vous, […]