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Peur de manquer de protéines ?

      Vous êtes vous déjà posé la question…EST-CE QUE LA VACHE A PEUR DE MANQUER DE PROTÉINES? Pourtant elle mange de l’herbe et du foin et arrive à avoir une masse musculaire capable de nous donner une protéine complète! La véritable question serait : Suis-je capable de digérer correctement mes aliments pour les assimiler facilement […]

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