• Le Second Printemps

    Atelier pour les femmes 45 ans et plus, pour mieux comprendre les transformations physiques, mentales et émotionnelles vécues au Mitan de notre vie de femme. Sortir des croyances et des limitations pour retrouver notre plein potentiel de femmes. Accueillir le renouveau pour profiter pleinement de cette nouvelle étape de vie.

    Et si cela pouvait être joyeux, créatif et libérateur!

    Venez reconnaître et célébrer la femme que vous êtes de toute éternité pendant 2 fins de semaine 3 et 4 mars et 1,2 et 3 juin 2018. Pour informations, contactez-nous au 450 994-7807

     

  • Ateliers et conférences

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    Tout au long de l’année, nous vous proposons des rencontres thématiques sur différents sujets afin de vous soutenir dans votre démarche vers une santé optimale, vous donner des outils pour le quotidien ainsi que l’occasion de partager vos expériences. Nous abordons des sujets variés liés à l’alimentation, l’acidité, la respiration, au mieux-être….bilan de vie.

  • Quelles sont les différentes activités?

  • Conférences

    L’acidité, cause de bien des maux!

    Produits et aliments sains dans mon garde-manger

    Les combinaisons alimentaires

    La pharmacie familiale au quotidien

    Les cures et les jeûnes, pourquoi ?

    L’alimentation et la spiritualité

    La respiration pour un souffle nouveau, introduction

    Les super aliments au quotidien

  • Ateliers

    Le second Printemps

    Je vis comme je respire

    Tableau de vie

    Talisman

    Initiation à la réflexologie

  • J'ai eu le plaisir de rencontrer Nathalie à Bromont à l'automne 2008. Nathalie est une personne vraiment compétente dans différentes sphères de la santé et une grande pédagogue. J'ai fait partie de son premier groupe de Programme Vie Santé qui a débuté en janvier 2009. Durant 17 semaines j'ai reçu des informations très pertinentes sur divers sujets santé, des menus variés et de délicieuses recettes faciles à préparer.
    Durant la durée du programme j'ai réussi à diminuer mon poids d'environ 20 livres et ce en mangeant plus que j'avais l'habitude de le faire: je mettais en pratique les combinaisons alimentaires!
    Je continue de mettre en pratique la majorité des enseignements reçus et je considère que Nathalie a su me motiver et me donner des outils simples et efficaces pour améliorer ma santé.
    C'est le plus beau cadeau Santé que j'ai reçu de toute ma vie.
    Merci Nathalie!

    Danielle, Québec

  • Les conférences ont été pour moi le point tournant dans ma vie pour décider de faire des changements alimentaires. Depuis j’ai pris conscience que l’alimentation est la basse de notre santé. Ses conférences sont très intéressantes et bien monter de plus Nathalie est vraiment une bonne communicatrice. J’ai appris beaucoup.
    Merci Nathalie de nous offrir ces belles conférences et de nous conscientiser.

    Monia, Roxton

  • J'ai eu la chance de participer au programme vie-santé avec Nathalie lors de mon dernier congé de maternité. Nathalie est douce et attentionnée. Elle est capable d'offrir des cours de qualité et de répondre à toutes nos questions face à la santé et à l'alimentation. 
    J'ai beaucoup appris dans ce cours et je le suggère à tous ceux qui veulent changer leurs habitudes de vie.

    Mireille, Bromont

  • Pour moi le programme Vie et Santé est un des meilleurs outils que je puisse m’être offert.
    J’ai toujours été une personne active physiquement et je pensais que mon alimentation était composée de bons aliments. Mais malgré cela, ma santé déclinait d’année en année.
    En assistant aux conférences sur l’alimentation de Nathalie, j’avais pris conscience que je devais modifier mes habitudes alimentaires et mon comportement envers moi-même pour retrouver la santé. Je me suis donc inscrit au programme sans hésitation.
    Le programme a répondu parfaitement à mes besoins. Il est conçu pour effectuer une transition progressive et en douceur. De plus Nathalie nous guide et nous accompagne dans ce voyage avec beaucoup de respect.
    L’information que nous recevons à chaque semaine est accompagnée d’un beau document bien pensé bien structuré pour nous faciliter le travail. Les recettes proposées sont simples, faciles et rapides à préparer et surtout elles sont délicieuses. J’ai découvert beaucoup de nouveaux produits. Le fait de traiter d’un seul sujet par semaine est juste bien dosé. L’énergie du groupe m’a énormément aidé. J’ai rencontré des personnes extraordinaires. Je me suis sentie entouré et soutenu. C’était un plaisir à chaque semaine de se revoir et de partager nos expériences. C’est vraiment un programme complet que j’ai adoré.
    Ces ateliers m’ont apporté des outils précieux qui continuent de me servir encore aujourd’hui. Ce qui est le plus merveilleux c’est que depuis ma santé c’est nettement améliorer.
    Merci Nathalie d’avoir monté et préparer pour nous ces ateliers.

    Monia, Roxton